как побороть зависимость от соцсетей

Социальные сети давно превратились из чего-то нового и интересного в неотъемлемую часть нашей реальности. Не проходит ни одного дня, чтобы мы не начинали утро с проверки сообщений ВКонтакте, пролистывания ленты в Instagram или Twitter или просмотра видео на YouTube. Казалось бы, все эти...